Apr 10, 2018

Ridere non significa essere poco seri!


Ridere è una fantastica capacità dell’essere umano, innata in ognuno di noi anche se, a volte, capita di dimenticarne l’importanza. Studi scientifici hanno dimostrato l'effetto benefico che una sana risata possa avere sul cervello e sull’intero organismo.

#Meridiano Fuoco Sovrano - Basta una risata per esprimere ciò che hai nel Cuore!

Apr 05, 2018

Stati d'animo e patologie d'organo

 

Le emozioni sono un evento naturale dell'esistenza e nessuno, essere umano o no, sfugge alla regola di provare costantemente durante ogni giornata paura, preoccupazione, collera, tristezza...

#Meridiano Metallo - Stati d'animo - Riconosci i sintomi?

Apr 05, 2018

Ami il Giallo?


Scopri le caratteristiche di questo sorprendente colore! L’Energia gialla stimola, l’attenzione e l’apprendimento facendo aumentare l’interesse e la curiosità. Circondati di Giallo se vuoi portare a compimento i tuoi impegni. Per il tuo corpo il Giallo è importantissimo, aiuta ad allontanare le infiammazioni e rafforza la vista.

 Che cosa rende speciali i cibi gialli?

Color food # 4 - I colori a tavola - Giallo: cibo e vista

Mar 29, 2018

Con la Primavera in arrivo, è tempo di eliminre le tossine dal Fegato!

Non importa quanti anni hai o se sei in sovrappeso, godere di una buona salute epatica è essenziale per il funzionamento di tutto il tuo corpo, per sentirti bene e per prevenire molte malattie, comprese quelle che colpiscono la cistifellea.

#Meridiano Legno - Depura il Fegato in modo naturale per rimetterti in forma!

Mar 20, 2018

Come perdere peso senza sforzo?

Anche se non ci fai spesso caso, quando il tuo sistema ha dei problemi, ti manda diversi segnali per invitarti a risolverli.
Questi problemi spesso derivano da uno squilibrio del Meridiano di Terra, che non ti permette di cambiare direzione senza perdere l'equilibrio.

#Meridiano Terra - La dieta sana e i consigli per essere sempre in forma !

Mar 06, 2018

L'Arancione è il colore dell'energia della gioia impulsiva, della vitalità, e della gioia infantile. Se hai dimenticato queste emozioni, ti consigliamo di iniziare a riempire te stesso con questo colore.
Gli alimenti migliori, quando si ha bisogno di energia arancione, sono la frutta e la verdura.
In questi cibi si ha un’enorme quantità di nutrienti, consumali per aiutare la tua salute e il tuo umore. L'abbondanza di antiossidanti, vitamine, fibre e fitonutrienti è utile per pelle, occhi e cuore, e può portare ad una riduzione del rischio di cancro.

Di cosa sono ricchi i cibi arancioni?

Color food # 3 - I colori a tavola - Cibo Arancione, il sole nel piatto!

Mar 06, 2018

Una dieta sana e bilanciata ti permette non solo di vivere meglio, ma anche di ritardare il declino del tuo corpo.
Cerca di assumere cibi ricchi di vitamine e antiossidanti naturali, legumi e fibre integrali, senza però dimenticare uno stile di vita sano e praticare tanto sport, preferibilmente all’aria aperta.


Alla base di un’alimentazione antiage ci sono gli antiossidanti.

Il cibo rappresenta la prima arma di bellezza e prevenzione contro i radicali liberi, responsabili appunto dell’invecchiamento cellulare.

Quali sono i cibi di Colore Rosso ricchi di antiossidanti che preferisci?
Quanti ne mangi a colazione, pranzo o cena?

Color food # 2 - I colori a tavola - I cibi Rossi sono antiaging?

Mar 06, 2018

7 REGOLE FACILI DI BENESSERE

Ti senti attratto dal colore di alcuni alimenti?

Se ti attrae l'arancione di un melone, il verde di un’insalata o il rosso acceso di un pomodoro, significa che la tua energia ha bisogno di quella tonalità; è possibile assimilare l’energia del colore anche attraverso l’alimentazione.
Il colore dei cibi è dato da specifiche sostanze che svolgono particolari funzioni nel nostro organismo.

Ogni giorno nei nostri piatti deve essere presente il Colore!

Color food # 1 - I colori a tavola - Viva l’Arcobaleno!

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